「空窗期」，是應聘時簡歷上與面試時的 " 雷區 "。不少曾有過一段長期空窗的求職者，都在面試時因這段空白而遭到拒絕。

社交平臺上面試時如何解釋空窗期，成了熱門問題

有一群名校畢業、有著非常清晰的職業規劃的年輕人，他們卻因為各種原因，進入長達數年的 " 空窗期 "。

是什么讓他們沒有按原本的軌跡前行，選擇按下暫停鍵？后來重返社會與職場，他們能否適應？

日劇里給自己一段緩沖期的年輕人

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被 " 困 " 在尋找里意義的年輕人

決定先行動

@子琳，28 歲，QS33 名校畢業，空窗期三年

28 歲生日那天，子琳沒有發朋友圈。待業 3 年，她最不想被親朋好友在評論區催問近況。

世界排名第 33 的名校畢業、商科王牌專業、外企實習經驗 ...... 過去她從未脫離優等生光環，大學畢業后，她剛回國在上海落腳，就順利入職了世界 500 強金融企業，起薪 10000 元。

實習時辦公樓外的風景

上任不久，她的業績不錯，主管提出她應該能穩過轉正?？呻x轉正還有一個月，部門突然換了負責人，她被臨時到門檻更低、業務更忙的銷售崗。每天打一百個以上的銷售電話，做售后客服面對各種刁難的顧客，經常加班到深夜。

于是她跳槽去另一家上市集團當總經理助理?；氐缴瞄L的管理領域，她工作能力突出，短期內就獲得了提拔的機會。然而，競崗期間一些流言蜚語卻開始在辦公室悄悄傳開，" 總裁辦里有五個總助，只有我一個女性。我是靠學歷和能力上去的，但總有人認為是性別原因。"

當職場發展逐漸偏離了自己設想的軌跡，努力不被同事認可，子琳愈發覺得忙碌無意義，每天上班都頂著巨大的精神壓力，" 后期嚴重到看見一堆表格和數字，突然就不認識它們了。"

出差拍下的夜景，她喜歡看城市金燦燦的模樣

沒等到走完晉升流程，子琳就退租了那間上海市中心的復式 loft，辭職回到家鄉廣州，住回了家里。

她打算先休息一段時間，再找回金融行業的工作，結果這段空窗期遠遠超過了預期。

起初她不時投簡歷、視頻面試，不出一兩周就能接到新 offer。但她始終沒勇氣再返回職場，每到入職前幾天，焦慮愈發嚴重，" 想到有可能會再次面對冗雜的工作和職場的勾心斗角，就失眠、心悸、手抖 ......"

期間她也沒有出門旅游，而是整天待在家里。每日睡到中午，看看劇、刷刷手機又過去一天。幾平方的小房間里有她高中時讀過的小說，書架上掛著層層獎狀。一切都那么熟悉而令人安心。

" 在這個小房間里，我起碼還能掌控自己的生活，仿佛一切沒有失控。"

然而，家里漸漸時常爆發爭吵，晚餐則是火藥味最濃的時刻。父母總是不經意在飯桌上講：" 你的老同學已經當上小學老師了 ""xxx 考上研究生了 "......

家人擔心她在空窗期太久會和社會脫節，便停掉了她的生活費，希望她積極做出改變。為維持開銷，子琳找了一些日結的兼職，做工廠的會計，或保險的核單員，時薪僅為 20~30 元。

工資水平驟降，讓她心理落差很大，也讓她堅定了，要走出現狀的決心。" 自己急需一個契機，去擺脫這種虛無的狀態，脫離沒有目標的停滯。"

空窗期第二年，她依然沒能確定未來的方向，要讀書還是工作，適合做什么職業，是她決定先脫產學習。

每天早上九點開始復習，一天學習 12 個小時

坐回曾經奮斗過的書桌前，找回了熟悉的備考狀態，" 把難的題，一道道解開，越算越快，就像回到高中那樣，自信滿滿就回來了。"

她按照各種考證、考研考編的時間，給自己定下了時長半年的短期計劃：年初沖教資，上半年拿下國內的會計資格證，年底試考 GMAT......